心悦工作坊经过积累沉淀，线上已成功举办了11期，受益一千多位家人。自2024年伊始，线上学员纷纷邀请王静老师到当地开展线下工作坊，惠及更多身边的家人和朋友。

2024年5月25-26日，心悦工作坊天津站（第3站）圆满结束，参会学员80多人，跨越年龄段从60后到90后。

通过王老师的深度解析，学员们看到了生命的真相。家庭教育中，家长要记住--给孩子一个真实的社会。真爱孩子就要帮孩子尽早不需要自己。

在家庭中夫妻双方应该互相理解，因为每个人的成长经历、家庭背景不一样，所受的伤害也不一样。如果你有能力就去设法疗愈Ta，那就帮Ta变成你喜欢的样子；如果你不能疗愈Ta，就去理解Ta，做个付出者，这样家庭才会越来越幸福。对于父母，每个人活出最好的自己就是对父母最好的孝顺。

从学员们刚开始迷茫、冷漠怀疑，到最后舒展、感动、感恩等一系列的变化，一颗幸福的种子，就这样悄悄地种在了每位学员的心中。大家在满满地感动、感恩中结束了一天的课程。

到底学员们在这里收获了什么呢？让我们一起来感受吧！

01｜唐艳

感恩美好的相遇，感恩心悦工作坊，感恩所有义工老师们的辛苦付出，感恩伙伴们无私的分享和付出，感恩王老师一天的情境解析。

感觉到王老师满满的大爱，全情投入。因为之前学习了一些理念，所以看到王老师在给大家解析情境的时候，直指关键，给出的建议很诚恳，感动、感恩。

情绪生病也要治，现在我们周围能够给我们指出自己问题的人真的不多，而且能找到问题关键的人更少。要珍惜，下一步就要转念，做出来，一转念，就是另一个世界。

昨天还有一个感受，我们有时感觉自己深陷痛苦中，别人不能理解，无法自拔，但看到王老师、冯老师、贾老师等老师们，那么淡定，在他们眼里都是可以解决的。所有这些都是成长过程中必须突破的坎，只是我们没走出来，走出来只能靠自己，做出来吧！加油伙伴们，共勉！

02｜白清晼

在王老师解答不同的案例，其实就是在对方身上给自己照镜子。以前与老公的相处方式以及对他的控制，在那一刻看到折磨了他好几年，更是觉得很心疼他。

所有人都需要成就感的，在家庭里你要做被影响的人还是影响别人的人。

不如意是你的念，当你共鸣，只愿意舒适你不如意就很正常了，这让我想到了那句话，“心在哪里，命就在哪里，心是什么，命就是什么”。

反思与孩子的相处，你让孩子做的事情，是他愿意做的，他的内心自然是喜悦的，他才会一直喜欢做和愿意做。当你让他链接的是痛苦的，你觉得他还会愿意吗？他反抗不接受是很正常的！

03｜李红梅

感恩心悦工作坊，感谢田亮发起天津场，感恩所有义工老师的付出，感恩王老师、冯老师的大爱。感恩提供案例的伙伴，感恩一起成长的伙伴们！

整整一天，被王老师满满的大爱感动着。王老师在台上，一直站着，没见她喝过水，表情总是那么喜悦。在解析每个案例，直击痛点，让在场的当事者，伙伴看到事情的真相。

情绪是一种病，能量需要流动起来。王老师告诉大家学会转念，一念天堂，一念地狱，有些时候如果没有看到，就会深深地陷入里面，互相纠缠。

在王老师解析案例过程中，让我时不时忆起慧心课上刘老师教我的方法。以后要经常用，才不愧对老师。

作为女性的我，成长过程中会经历不同的角色。多向王老师学习，看见事物的本质，从做小女人向大女人方向努力。这条路走出来需要靠自己。伙伴们，我们一起加油！

04｜王宇

在婚姻关系中，男女的需求和思考方式是不同的，同时也受到来自原生家庭和社会的影响，只有换位思考，以最终目标为言行导向，清晰地表达自己需求，相互包容成长。

明白自己在家庭中的角色和自己到底想要什么样的生活，不做小女人，不在小事上纠缠，看到自己也看到别人，不拿自己的标准和要求来强求别人。

培养孩子的责任意识，陪伴孩子养成良好的学习和生活习惯很重要，让孩子为自己的人生和决定负责任，引导孩子多思考，多看看外面的真实世界。

感谢老师和团队的辛勤无私的付出，带给我们温暖和喜悦。

05｜格格

第一个案例，让我学到责任教育对孩子的重要性，学习不是最重要的，培养孩子的责任感才重要。让孩子学会自己的事情自己做。

面对很多孩子爱玩手机的问题，王老师给出了解决方法，就看家长的心是否坚决，家长总是被各种“怕”影响着，怕孩子在没收手机后的哭闹，怕影响了亲子关系等等。只有帮助孩子戒掉电子产品的瘾，才是最大程度地爱孩子，要分析轻重，明确目标。

善于引导孩子，用启发的提问代替武断地干涉，循循渐进地启发孩子成为他想成为的样子。在玩中学更能激发孩子的学习动力，学会鼓励孩子的兴趣爱好，让孩子爱上学习。

上士不争，下士好争。我们一直都在教孩子底层的思维方式，想要培养优秀有涵养的孩子，就要用不争的思维方式。

夫妻关系是第一关系，处理好夫妻关系才能处理好亲子关系以及父母关系。多站在对方的角度考虑问题，看到对方的付出，承担自己的家庭责任，遇到问题要共同努力解决。

06｜邓光勇1、责任教育

教育，首先就是要培养孩子自己操心自己事情，自我负责的习惯。日常中，就应要求孩子自己能做的事情自己完成。古人说“行有余力，则学文”。但是很多家长的想法是：学习是最重要的，其他都不用孩子做。这样就完全忽略了责任教育，而导致孩子对学习也没有动力，只想玩游戏。因为玩游戏比学习更轻松有趣。

对于已经没有了学习动力的孩子，家长可以找比学习更累的事情让孩子做。对于培养这个习惯，家长可以和孩子一起制定和执行规则。这时，家长就不能太重视维护亲子关系了（这其实是自私的表现），反而会被孩子拿捏住。而这个过程，也是家长认识自己、提升自我的过程。因为孩子的纠缠，往往是家长自心问题的投射。

2、价值观引导

家长怕孩子在社会上吃亏，就教孩子也去争抢。这其实是教孩子底层人士的思维。道德经里说：上士不争，下士好争。社会就是这样，下层人眼中看资源不够，就要抢夺；而上层人看重资源整合与合作，因此不去争抢，而是不求回报的付出，反而收获更多。

3、引导孩子要讲方法

引导孩子不要用说教，这样没用；而应该启发，让孩子自己去思考。王老师现场引导12岁的孩子，让孩子从一开始想做羚羊，转变为想做狮子，就是在一个个的问题中启发孩子去思考。

引导孩子，首先要解决好夫妻问题，否则很难奏效。这时夫妻双方要能把住目标，其他需要放下的就要放下，而不要被情绪所左右。

4、父母关系

保持父母关系和爱自己是不冲突的。要明白，活出精彩的自己，是对父母最大的孝顺。因而自己一定要支持自己，哪怕面对着父母和亲人的不理解。

07｜陆晓琳

一整天工作坊下来收获满满，听着每个情境感觉都有自己的影子，王老师深入浅出地剖析直指问题本质，还给出了切实可行的方法。

我也一样苦恼孩子不爱阅读，爱看电视、手机等电子产品。回到家后，我用王老师教的方法陪孩子看书，一本10多页的绘本让6岁的儿子翻来覆去看了半个多小时，第二天主动找我陪他看书。

电子产品方面，我坚定了不让他看的心，他也只是反抗了一下，象征性哭了几分钟，并没有想象中那么难搞。接下来计划开始“自己的事情自己做”，培养孩子独立生活的能力，落实责任教育。

王老师跟12岁男孩就狮子和羚羊的对话，示范了如何启发孩子思辩，反观自己只会说教。

感恩王老师的无私分享，感恩各位组织者和义工的辛勤付出，为我们创造了这一学习提升的机会，期待下一次工作坊！

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心悦工作坊线下营第三站【天津站】学员总结

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